Суть метода

Общая физическая подготовка укрепляет сердечно-сосудистую систему, легкие и иммунитет. Но самое важное — формирует мышечный корсет, который удерживает позвоночник. Это единственный реальный способ избежать сколиоза и сутулости за партой.

ОФП это отличная база для любого спорта. Развитая ловкость, быстрота и выносливость позволяют быстрее освоить сложные элементы и обгонять сверстников в избранном виде спорта.

Во время движения улучшается кровоснабжение головного мозга. ОФП помогает ребенку быстрее обрабатывать информацию, лучше концентрироваться на уроках и быстрее запоминать материал.

Ключевые принципы метода

Защита от травм

Если мышцы и связки слабые, координация плохая, то ребенок травмируется даже при неудачном падении на площадке. ОФП делает тело крепким и управляемым, готовя его к любым активным играм.

Работа с телом и энергией

Большинство детей в наше время страдают от гиподинамии, свободное время проводят в телефонах, как следствие ребенок становится апатичен, может набирать вес, мало интересуется внешним миром. ОФП заставляет тело работать, сжигать лишнюю энергию и не дает ребенку « раскиснуть».

Воспитание характера

Преодоление «не могу» в упражнениях учит дисциплине и терпению. Через игровые ситуации и командные задания, дети учатся преодолевать небольшие трудности, проявлять настойчивость и не сдаваться при первых неудачах.

Постепенность и последовательность

Мы строим занятия так, чтобы каждое новое движение или навык опирался на уже освоенные. От простого к сложному, от знакомого к новому – так мы обеспечиваем уверенный прогресс и предотвращаем фрустрацию. Каждый этап занятия логически вытекает из предыдущего, создавая целостную и понятную для ребенка структуру.

Позитивные подкрепления

Мы используем только безопасное, сертифицированное оборудование, соответствующее возрастным и физиологическим особенностям детей. При необходимости, упражнения адаптируются под индивидуальные особенности каждого ребенка, учитывая его диагноз, уровень развития и возможные ограничения.

Безопасность и адаптивность

Мы фокусируемся на успехах каждого ребенка, даже самых маленьких. Похвала, одобрение, улыбка инструктора – это мощный стимул для дальнейшего развития и мотивации. Мы создаем атмосферу, где каждый ребенок чувствует себя успешным и любимым.

Как проходит работа на групповых занятиях ОФП в нашем центре

1

2

3

4

Приглашаем вас и вашего малыша на наши увлекательные групповые занятия ОФП!

Детский центр развития и коррекциии «Продвижение», Челябинск